先日買ったコスメが届いた。 【メイク】リップを買ったらアイシャドウも・・・ - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ ネットで見ただけでブルー系の方の色が心配だったけれど、写真より黄色味がなくて良かった。 使い心地は特段問題はない。

だいぶ涼しくなってきた。 会社のメールでインフルエンザの予防接種の案内が来ていた。 これから風邪やインフルエンザが流行る季節。 そんな季節だけれど、薬をほぼ飲んだことがない。 家族もそうだ。

だいぶ涼しくなってきた。 苦手な夏が終わり、大好きな季節がやってくる。 そんな秋・冬の訪れと共に出番が多くなる果物がある。

久しぶりにリップを購入した。 店舗には展示の品番が限られていて、よくよく見ると違う色が良かったので追加で買うことにした。

夏に気になりつつ、買わずにいてユキコさんのブログで思わず購入した「ゼロトレ」本。残念なことに積ん読になっていた。 こちらの記事で「やってみよう」と一念発起。３日続けることができた。ゼロトレはじめて1か月。 : ゆとりあるシンプルな暮らし ゼロト…

ようやく、リップ難民から脱せた予感。 使っていた植物由来のリップが廃番になり、その後買ったのも何となく気に入らず、使えなくなっていた。

夜になって虫の音がよく聴こえるようになった。 今年は秋の訪れが早い気がする。

最近、周りに病の人が増えた。 大学時代の親友のうち、１人は癌に倒れ闘病中、１人は難病指定されている病にかかり、治療中。 赴任先で知り合ってたまにお会いする少し目上の方も癌になった。 他にも何人か癌にかかっている。

昨晩はいつもより涼しく、過ごしやすかった。 フルに働いた後の移動が身体にこたえる。 先日久しぶりにヨガに行ったが、朝７時半から夜８時まで働いた後のヨガはフラフラで、先生の言葉もあまり入ってこなくて、ポーズもだいぶサボってしまった。

先日の健康診断の結果が出た。 問題はなかったが・・・ちょっと悲しい。

夏は極力暑い場所には出かけない。 そんなマイルールを破り、出かけた京都と大阪。 いつもは車を手配するけれど今回は珍しく使わなかった。

リップをあまり使わないのだが、やはりたまには要るかなと思って、次に買い替える時も自然なものにしたかった。 色も材料も気に入っていた自然派のリップが廃番になってしまい、後継を探していた。 いろいろ探して、トライしてみようと思ったのが、このオー…

ココロサードプレイスのマリコさんの記事を読んだ。 断砂糖を試みていらっしゃる。 www.3banme.net

先日両親プレゼントしたペアグラスは喜ばれた。 早速使ってもらえて私も嬉しい。 気に入ってもらえたから、次は私と弟の分を揃えようかと思っている。

昨年秋頃、リュミエリーナからシャンプーのサンプルが届いた。 （頼んだわけではなく勝手にきたのだ。） nuage-blanc.hatenablog.com それから気になってはいたものの、ジョンマスターオーガニックのシャンプーがまだあったので、試したいと思いながら、その…

先日道端で見かけたアネモネ。 すっかり春。 暑くなり、さっそくオールホワイトコーデをした。 カーディガンだけ、ネイビー。 トップスとボトム、バックも白。 この日の洋服は全てマッキントッシュフィロソフィーだった。 買う店を決めておくと、どれを組み…

以前こんな記事を書いた。 外食も多いので「塩分」を気にしている。 nuage-blanc.hatenablog.com

髪を短くした。 Ｓのことがあり、何にもする気力が起きないと思って身支度を最小限にしたかった。 だから伸ばそうと思っていた髪をバッサリ切った。

ワイン会やら送別会やらで何となく「食べ過ぎ」感がある。 断食でデトックスしたいが、デトックスをするには３日間は必要らしい。

長年生きてきて、私や私の実家に置いていないものがある。 それは、薬だ。

とにかく心が柔らかくなることを、片っ端からやっている。 アロマトリートメントやらフェイシャルやら自分の力が抜けて気持ちがいいことをしている。

おはようございます。瑞月です。 やっと１週間が終わりました。 長かった・・・。 やっぱり金曜日の夜のワインは美味しい・・・ この１週間、やってみたことがあります。 それは、プラス１０運動！

ある日、ドライヤーを買ったリュミエリーナから、試供品が届きました。 （相当前・・・）

スカルプブラシをもらいました。 こんなのです。（画像は公式サイトからお借りしました。）

北の大地のリフレッシュ効果が、あっという間に消え去りました。 nuage-blanc-2.hatenablog.jp 現実が舞い戻っています。

いきなりですが、疲労が溜まっています。 元気一杯で疲労感がない！・・・という感覚がかなり長いことありません。 体が「疲れていない」「普通」の状態が思い出せずにいます。 見えない病が体を蝕む前に・・・自分で何とかしないといけないと思いました。

父からホトトギスの写真が届きました。 緑の葉っぱが綺麗です。 花がまだらでこれ自体はあまり得意ではない花ですが緑がきれいです １週間がやっと終わりました。長かった・・・。 忙しいと毎日は、あっという間なのですが、一方でやっと週末という気分。 大…

// スポンサーリンク'); // ]]> 先日買った美容バーム。 しばらく使っていますが・・・。

父の花便り。私の大好きな秋明菊が送られてきました・・・ 平日はどうしてもまとまって運動する時間がありません。 それでも何もしないよりちょっとだけでも・・・と最近意識していること。 nuage-blanc.hatenablog.com 腹筋とスクワット。

// スポンサーリンク'); // ]]> 朝晩がとても涼しくなり、スーツの上着を着るのが楽になって来ました。 コートもいらないこの時期は過ごしやすくていいですね。 最近運動会の練習という言葉も耳にするようになりました。 芸術の秋、食欲の秋、スポーツの秋・…