モーニングページを書いて３日。
３ページ続かない日もあるけれど、続けようとしている。
だいたい、殴り書きでも３ページ埋めるのに３０分はかかる。
つまり、それだけの時間、自分と向き合う時間が確保できるんだなって思った。
いろんなことを書いていて、こんなことをぐるぐる頭の中に入れていたら、確かに書いて排出した方が良さそう。
だいたい、のんびりしたい、眠い、疲れた、だるい、働きたくない、は出てくる（笑）
そればっかりかも。
疲れてるのは確か。
モーニングページ。
続いた試しがないのだけれど、今回はもう少し続けたい。
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