今日は２８度予報。
げんなり。
首と肩こりが酷く、目眩はそのせいかとも思った。
昨日ふと思い出して、しばらく放置していたバームを塗ってからお茶のお稽古に行った。
お稽古などしたら、余計に肩が凝りそうな気もしたが、帰宅したら出かける前より少しましな気がして、バームが効いたのかもしれない。
今日も塗ることにする。
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小さいのを携帯用に買いたくなった。
今いつもより送料無料ラインが安い。
今回夏のデオドラントスプレーを買ったばかりだが、追加で買おうかしら。
体の疲れがなかなか取れない。
引っ越しで、住まいや周りの環境も変わり、職場の同僚、社外の相手も変わり、さらに気候も変わり、自分の思っている以上に、負荷がかかってるのだろう。
少し自分を甘やかそう。
休息もしっかりとらなくちゃ。。。
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