最近、書類がたまっています。
ダイニングテーブルにはモノを置かないのですが、書斎(というほどのものではない)の机上に郵便物が溜まっています。
気になっているのですが、そのまま。
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主な紙の分類と処分法
大きくざっくり分けると以下の通りです。
この一時保管と迷うものが私にとっての鬼門です。
一時保管は帰宅が遅くて、記録ができないとたまります。
紙がたまるのは、「注意サイン」
私は洗濯や食器洗いはためません。
どんなに忙しくてもこれはやっています。
ただこの紙は腐ったりしないので、どうしても疲れていると後回しにしがちです。
ですので、「紙類がたまる=どこかにゆとりが必要」な時です。
ということで、部屋の机上以外でも少しずつ乱れを感じます。
今日は、家に引きこもって「リセット」したいと思っています。
ようやくオンライン登録してスッキリ!
最近、電気とガスの料金で会員登録をしようと思いました。
が、書類は基本「ためない」「全捨て」を心がけている為、会員登録をしようと思ったら、「お客様番号」が分かりませんでした・・・・。
ということで、次の利用明細が届くまで1ヶ月待っていたのでした。
今回、こちらの電気とガス料金の会員登録をして、
・利用明細は省略(=紙がこない)
・料金はメールで通知
にやっと移行できました。
家計簿はつけていないし、振り返らないから
根本的には、利用明細は要らないのですが、そうはいっても「意識」はしたいので、全く見ないことにはしていません。
以前書いた記事です。
食費なども意識して頑張りましたが、
「私は食費を削るのは無理」という結論に至りました。
記録したり、意識しても「食べたいものは食べてしまう」からです。
そこに労力をかけるのはやめました。
だからレシートや各種明細は即捨てが基本です。
そのかわりに「無駄使い」をしないことを意識したいと思っています。
「注意サイン」は他にも出ています
先週はあまり半身浴ができませんでした。
「半身浴<早く寝たい」
という気持ちになっています。
月曜日からくたくたで、足がパンパンだと思いました。
でも、その時も半身浴したいけど、とにかく横になりたい・・・という気持ちが勝りました。
余談:断捨離を免れたあるモノが役立ちました
今より長い時間働いていた頃、マッサージ代がすごかったです。
疲れすぎて、マッサージすらいけないことがありました。
その時買ったこんな商品です。
セルフケアすらできない。自分で足をマッサージするのも疲れる・・・。
これは寝ながらできるので、本当に一時期使っていました。
この存在を思い出し、ベッドに寝ながら使用しました。
捨てなくて良かった・・・。
気持ち良くてそのままウトウトして、寝てしまうこともあります。
足の血流を良くすることは大事です。
とにかく、お疲れ注意報が出ていることは間違いありません。
今月は週末の楽しみが2回あるので、自分を整えようと思います。