〜 blancのひとりごと

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【数】ハンカチの枚数、一軍は16枚でした

// スポンサーリンク'); // ]]> 日曜日に寝具のしつらえをちょっとだけ春用に変えました。 今年は暖かくなるのが遅いので、なかなか寝具の構成を変えられずにいました。 春先のカバーの1つはこちら。まだこれには変えていません。 送料無料 ウェッジウッド …

【和】いろいろと使える懐紙のおすすめ

// スポンサーリンク'); // ]]> 春らしいハンカチを見つけました。 ハンカチの色は、白かピンクかブルーにしているので、色違いで2枚購入。 【衣】色とテイストを絞り込んで、ファッションを楽しむ - blancのひとりごと 先日久しぶりにもう一枚の好きなもの…

【髪】プロフェッショナル 髪をカットしてくれる人

年末に髪を切りました。 毎回帰省の時に切っています。 理由は、上手だから。 それだけです。

【メグさん】本のようにブログを読む&ミニマリストは世界を変える!

// スポンサーリンク'); // ]]> 突然ですが・・・中途半端に優秀な人は傍迷惑。 仕事がどんなにできても、感情をあらわにして物に当たったり、刺々しい態度で人に当たったりすると、台無し。 周りの雰囲気も嫌な空気になるし、強面で詰め寄ってもやる気を削…

【髪】髪がつやつやサラサラになるお手入れ10ヶ条

// 昨年の記事を書きなおしました・・・。

【ヨガ】「やらなければならないことなんてひとつもない」せっかくのヨガ、できないことでストレスを溜めない

// スポンサーリンク'); // ]]> 可能な限り、通っているヨガ教室。 最初のウォーミングで、仰向けになって、腕を前習えして、足を90度に上げて、足裏を天井に向けて揺らす動作があります。 が、身体が硬い私は足が上がらないです。 どうしたら少しでも上がる…

【冷えとり】不摂生を断たないといけません・・・・絹三昧の買い物をしました

// スポンサーリンク'); // ]]> 元気を出そうと赤いガーベラを買いました。白いのはスプレーストック。 本当は赤いバラが欲しかったけれどいいのがありませんでした。

【旅】3泊4日の荷物を送りました〜荷物はベース色を選ぶことで簡単に決まる〜

// スポンサーリンク'); // ]]> 久しぶりの旅に出ます。

【ヨガ】自分の心地よさが分からない私

// スポンサーリンク'); // ]]> 仕事の途中見上げた空。 青がきれいで、しばし癒されます。

【香】毎月1回のアロマトリートメントでメンテナンス(大切な三種の神器の一つ)

// スポンサーリンク'); // ]]> 毎月1回アロマトリートメントを受けています。 その後首こり肩こりがきつくて、普通のマッサージに行ったのですがその後まだ体が痛くて、私にはアロマトリートメントの方が合っているのかもしれません。

【緩】5分なら続けられる〜寝る前5分間のヨガで1日をリセット〜

// スポンサーリンク'); // ]]> 今週は、月曜日・火曜日が歓迎会を兼ねた飲み会で遅く、水曜日も残業。 しかも月曜日も火曜日も仕事が21時くらいに終わってからの開始で、正直週半ばの水曜日にもはや相当疲れていました。 もっと遅くまで働いていた頃は、…

【衣】買って良かった「オーガニックコットンのテネリータ」~明日9:59まで送料無料だそうです~

だいぶ涼しくなりました。 部屋着もそろそろ長袖にシフトしています。 先日買ったテネリータのオーガニックコットンの長袖Tシャツ、とても良かったです。 【綿】オーガニックコットンの衣類を買いました - blancのひとりごと www.tenerita.com

【素材】調味料、どのくらいお持ちですか?

「管理」「嗜好」の観点から、調味料をあまり持たないようにしています。 以前は、カレー粉のスパイスなども持っていましたが、引っ越しを機に断捨離しました。 インドカレーなど、好きなのですが今は「外で楽しむ」ことにしています。 またライフスタイルが…

【願】「したくないこと」より、「したいこと」を山積みにしたい

// スポンサーリンク'); // ]]> 野菜室がまんぱいです。 飲み頃が少し先のワインを緊急避難的に入れてみました。 (ものすごい高級なワインではないから問題ないと思います。) そろそろワインセラーも買わないといけないかも・・・。

【洗】もっと早く使えばよかった!〜干す手間を省ける洗濯機の『乾燥機能』〜

// スポンサーリンク'); // ]]> リースリングはアルコール度数が低いので、平日飲むのにちょうどよく、ジュースみたいにさらりと飲むことができます。 先日週末を待てずに開けてしまいました・・・。 さて先週から洗濯機の『乾燥機能』をよく使っています 。…

【食】「イカ」を使った簡単なパスタ!〜一人暮らしでも活用できる便利なイカ〜

// スポンサーリンク'); // ]]> いつもの百貨店のワイン屋さんがなくなり、残念なblancです。 写真は改装後の売り場で買ったイタリアのフランチャコルタです。 (参考記事:フランチャコルタとはどういうワイン?必ず知っておきたい基礎知識) ロゼなのにビ…

【向き合う】0点か100点かではない積み重ね

// スポンサーリンク'); // ]]> 北海道では、空気感も違って感じるblancです。 空気が澄んで綺麗だから色もキラキラしています。 また行きたいな・・・。

【衣】旅に便利だと思ったアイテム

// 今回前半の旅は、以下の2つをしませんでした。 ・マスカラ→面倒になった ・夜の洗顔後化粧水やクリームはつけなかった→疲れて面倒になった 冬の北海道は乾燥がきついから無理な気もしますが今の時期なら平気。

【ヨガ】ボルスターとヨガブロックが届きました

友達が会社帰りに自宅に寄ってくれるので花を買いました。 淡い色が好きとのことで淡いピンクのスプレーバラ。 普通のバラは濃いピンクしかなかったので諦めました。 テーブルにお花があると和みます。

【ヨガ】ヨガをする時に大切なこと(ヨガとシンプルライフのみうさんのアドバイス)

今は「とにかく飽きずに続けること」が最大の目標のヨガです。 先日、少し長めにヨガをしてみたのに、翌朝なんだかとても疲れていました。 ヨガのせいではなく疲労の蓄積だと思いますが、みうさんにお話ししましたところ、優しいみうさん、アドバイスを下さ…

【ヨガ】ヨガマット以外のアイテムを買いました〜リストラティブヨガ〜

リストラティブヨガなるものが気になって調べていると・・・ ボルスターやヨガブロックがあるとよりいいのだということが分かりました。 この動画でも使い方が出ています。 見てみると気持ち良さそう・・・ wellness-to-go.com

【リセット】部屋と自分とお金のメンテナンス

7月は引きこもりの週末があまりなかったので、いろんな意味で落ち着かないです。

【肌】素肌を整えておくことがお手入れを減らせる近道

先日の京都で注文した袋がちょっと前に届きました。 早速使いたいと思います。 飽きっぽいのと、肌が丈夫なのでコスメにこだわりがありません。 コスメといっても、そんなに持っていませんが顔に塗ったり基本的には毎日使うものなので「心地いい」ものを使い…

【愛用品】自分のリラックスタイムを贅沢に〜ときめくナイトウェアを手に入れる〜

先日、両親や友達にお茶を贈った私。 新茶は美味しかったみたいで喜ばれました。良かった! そして自分にも「とっておき」を贈りました。

ダイエットに効果的?!思わず買ったヨガのDVDの内容をご紹介します。

街中の紫陽花が綺麗です。 ブルーの色が涼しげで綺麗・・・。

シンプル、だから贅沢

新幹線で読もうと、丸善で買った「シンプル、だから贅沢」 気になった時に紐解いています。

モノを待つか持たないかの判断(目的・管理・活用)

日曜日はお茶席でした。 行くか否か直前まで迷いましたが、行ってよかったです。 お天気良好、風は爽やかで心地よく、多くの緑で本当に気持ちが良かったです。 自然のいい香りをたくさん取り入れました。 今日はモノを持つか持たないかの選択の話です。

夢が、道が明確でないから・・・

// ずっと考えていたことがあります。 私が時に共感を覚える魔法使いのエリサさん。 今回出された著書や日々のツイートで、共感したり、既に自分がやっていたことも多くあります。 このツイートもそう。 欲しい物ができたら、一旦買い物リストに入れる。そう…

素敵と思うことをやってみる〜自宅で和菓子とお抹茶を楽しむ〜

// 先日こんな記事を書きました。 nuage-blanc.hatenablog.com 「家でお抹茶を飲む」 素敵と思うかは人それぞれですが、やはり「いいな」と言われることもあります。 自宅でお抹茶は本当に簡単。 多分ワインよりハードルは低い気がします(やはり日本人です…

つま先立ちと10分ヨガ

ヤマネコさんの記事を読んで、私も「つま先立ち」してる!と嬉しくなりました。 www.nekoie.com そういえば無意識にしているので「習慣化」したのかもしれません。

得意なものが思いつかない・・・

私は1つのことに打ち込めるタイプじゃないです。 もしくは、打ち込めるかもしれないけれどまだその打ち込めるモノに出会っていないのかもしれません。

なくても生活できるけど、あって欲しいもの(私が広いお家に住みたい理由)

以前、「なくても生活できるけど、好きなもの」という記事を書きました。 nuage-blanc.hatenablog.com 「”香り”ってなくても生活できるけど、好きなんです。」という記事です。 住まいについても、同じことがあります。 「なくても生活できるけどあって欲し…

お気に入りの物を長く大切に使う

この冬も着ている20年以上愛用のコート。 袖のファーもゴージャスでふわふわ。 全くへたりません。生地もしっかりしています。 購入当時これはセールでとてもリーズナブルでした。 そしてその時はこのコートがここまで長くもつとは思っていませんでした。

「好きなこと」「したいこと」を片っ端からやってみる&「感謝」を忘れない・・・

「欲しいもの」や「したいこと」があるから・・・仕事を頑張るというのは(当たり前だけど)いいものかもしれません。

アロマトリートメントでリラックス〜心と身体をリンクしたい〜

昨年、アロマトリートメントをした時に「次回の予約」をしていました。 それが今日。 年末から忙しかった割に12月ほど疲れていない気がします。 賢島効果でしょうか。

スーツケースのパッキングアイテム&気をつけている3つのこと

北の大地はやっぱり最高でした。 また落ち着いたら書きたいと思います。 今回は旅と帰省合わせて10日間の日程で、約半分の5日分のアイテムを詰め込みました。 26日〜29日は洗濯ができないので29日に帰宅後全部洗うつもりです。 地元を出てから、移…

ナチュラルに年を重ねる〜私が”ゆるーく”実践している10つのこと〜

日経新聞の記事です。 www.nikkei.com どんな風に年を重ねたいかはそれぞれ意見が分かれるところだと思います。

大切なのは、他人の意見と自分のスタイルのすり合わせ

タブレットを使っていると、たまに聞かれます。 「それがあったら、パソコンは要らない?」 「タブレットがあるなら、スマートフォンじゃなくて、フィーチャーフォンでも良い?」 私は何事も、他人の意見と自分のスタイルのすり合わせが大事だと思っています…

未来の自分を予約する~したいことを諦めない為に~

「やりたいことを諦めない」 自分の人生をデザインするには、当たり前のことかもしれません。 でも、だんだん出来なくなっていた自分がいました。 みどりさんの「迷ったら幸せな方を選ぶ」という記事はいいな、と思いました。 また一方で、無駄なこと響かな…

机の上がめやす・・・〜バタバタ&面倒ちゃん降臨サイン〜

最近、机上が「すっきりしていません」。 机の上に書類やら郵便物が溜まってます。 (とこんな記事を書いている間にかたせばいいのに・・・・って自分で思う。) 机上が片付かないのは、私のバタバタサイン&「面倒ちゃん」が降りてきているサイン・・・。 …

やりたいことを諦めない自分を増やす

// スポンサーリンク'); // ]]> 年末年始をどうしようか迷っていました。 ・地元に帰りたい ・北海道にも行きたい どうしよう・・・ 今年は旗日が短いのもあって悩みました。

お土産のやりとりは控えたい~モノでなくても気持ちは伝わってる!~

お土産って、気持ちを伝えるのに大切なアイテムだと思います。 と思うのですが、私には気が重いものでもあります。 今回勇気を出して、お伝えしてみました。 (長い記事です。)

折り合いとさじ加減~日本にある素敵な言葉~

すみれさんのこんな記事を読んで思ったこと。 つらつら書いてみます。 (思ったことであって、すみれさんの記事とリンクしているわけではありません・・・)

悩む慣習~年賀状~

いよいよ師走。 慌ただしい季節になりました。 昔からの慣わしは、どちらかというと大切にしたい方です。 そろそろ年賀状をどうするか考える頃です。 元旦に、目上の方や友人達、同僚、後輩のそれぞれの個性が伝わる年賀状をもらうのは楽しみでもあります。

摂り過ぎはよくない~濃いめのカルピス~

昔は週末をフルに活用しても平気でしたが、最近は加齢と共にゆっくりする週末が必要です。 9月以降、なかなかゆっくりする週末がありませんでした。 今日と来週以降少しペースを落とそうと予定を見直しました。

保留にしているもの~角ハンガー~

春に布団乾燥機をもらいました。 その頃買ったセントポーリア。 3回目の開花。まだまだ蕾があります。 ほったらかしなのに元気で可愛らしい♡ 従来の布団乾燥機は袋をセットするタイプ。 新型は袋は不要でそのままセットできるので簡単楽ちん。 最近寒くなっ…

帰宅後のルーティンワーク(何事もある程度の型があると楽)

帰省や旅行を終えて帰宅してすることはだいたい決まっています。 この春から加わったのは、部屋に入るとお花を見るのが1番先になりました。 出かける前、一輪しか咲いていなかったのにこの4日で3つに増えていました。

あるべきものがあるべき場所にあること

今日は何となく「家族で共有」という記事やTwitterが気になりました。 自分が不在の時に「どこに何があるかわからないと困るので共有しましょう」ということなのでしょう。 振り返ってみると、うちの家族はあまりそういうやりとりはしていないけれど、特段困…

物を減らしたその先は~物の観点では昔の方がミニマリストだった気がします~

最近思います。 「物」では確実に昔の方がミニマリストでした。

テイストを揃える~新調♡タオルハンカチ~

自分の好みではないタオルハンカチを手放して、入れ替えてきたのでだいぶ減りました。 ミニマリストさんならば、十分な枚数だと思うのですが、私としてはもう少し欲しい。