〜 blancのひとりごと

2018-10-11から1日間の記事一覧

【健康】何とか3日続いた「ゼロトレ」〜小さなことだけれど仕組みを作る〜

夏に気になりつつ、買わずにいてユキコさんのブログで思わず購入した「ゼロトレ」本。残念なことに積ん読になっていた。 こちらの記事で「やってみよう」と一念発起。3日続けることができた。ゼロトレはじめて1か月。 : ゆとりあるシンプルな暮らし ゼロト…