2016-08-04から1日間の記事一覧

【ヨガ】ヨガマット以外のアイテムを買いました〜リストラティブヨガ〜

リストラティブヨガなるものが気になって調べていると・・・ボルスターやヨガブロックがあるとよりいいのだということが分かりました。この動画でも使い方が出ています。見てみると気持ち良さそう・・・ wellness-to-go.com