だいぶ涼しくなってきた。
苦手な夏が終わり、大好きな季節がやってくる。
そんな秋・冬の訪れと共に出番が多くなる果物がある。
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夏に気になりつつ、買わずにいてユキコさんのブログで思わず購入した「ゼロトレ」本。残念なことに積ん読になっていた。
こちらの記事で「やってみよう」と一念発起。3日続けることができた。ゼロトレはじめて1か月。 : ゆとりあるシンプルな暮らし
本
バスタオル3枚
分厚い本+薄めの本
ヨガマット
なければ何かで代用すればいいと思う。
私は、3に適したものがなかったので、使わずにいたヨガブロックを活用することにした。以前買ったものの、ハードなポーズがきつくてたまにしか使っていなかった。
2個買っておいて良かった。
このように配置して使用している。(汚れるのが嫌で包装したまま・・・)
私が当初脱落したのは、
この3点が大きい。
そこで・・・
という仕組みにした。
特にヨガマットを丸めて袋にしまうのが本当に面倒だったのだ。
終わったら、くるくる丸めて押入れにイン!
ヨガマットを丸めてスポンと入れる筒もあるが、底に埃がたまりそうだし、やめた。
原則、収納道具は買わないのがマイルール。
この仕組みでとりあえず3日続いた。
来週末出張があるから、その日はできないかもしれないが何とか1ヶ月頑張りたい。
途絶えても続けることが大事だと思っている。
ちゃんとできているか分からないけれど、そこも完璧を目指さない。
とにかく続ける!
(3日坊主なので1ヶ月できる気がしないが・・・頑張ろうと思う。)
きっかけを与えてくれたユキコさん、ありがとうございます。